さとう式リンパケアの扱い方、つき合い方。

こんにちは、桜井ちえです。

 

先日、セルフケアマスター養成講座・桜井ちえ1期、講座最終日でした。

 

『セルフケアマスター』は自分自身をととのえるための技術と知識を自分に落とし込んでいく講座。

 

さとう式リンパケアの理論を確認しながら、アタマのてっぺんからつま先まで、ちょっとしたトラブルの時に自分で対応できる方法や、いまよりもっとカラダをラクに、輝かせていくために使える技術でいっぱいです。

 

月1回ずつ。

6時間×3回。

 

マスターコースを初めて担当させていただいた、とてもシアワセな時間でした。

 

大きな決断だったと思います。

 

受講してくださったおふたりに、感謝。

 

さとう式リンパケアの扱い方、つき合い方

 

この時間でわたしが一番お伝えしたいことって、なんだろう。

 

ずっとそれを考えていました。

 

最終日前に、あ、と思ったのがこれ。

 

 

さとう式リンパケアの扱い方、つき合い方を知ること

 

 

これかな、と。

 

さとう式の技術は、応用の連続。

 

既にあるケアをほかに応用してみる。

既にあるケア同士を組み合わせてみる。

 

そんなことがひとりでにできるようにもなります。

 

そして、まだまだ進化系の技術。

 

佐藤先生の言うことも、3年前と今では違う。

 

今日と明日でも違うかもしれない。

 

講座の中でも、

 

 

DVDはこうだけど…

本はこうだけど…

テキストはこうだけど…

 

 

そんなやり取りが何度も何度もありました。

 

ただ、

 

技術としは進化しているけれども目的はゆるぎないのです。

 

 

『腔を広げる』

 

 

 

『カラダの隙間をつくる』

 

 

つくりたいのは、そういうカラダ。

 

だから、

 

今やるセルフケアの技術は何を目的としているか。

 

最終的に、カラダがどうなったらいいか。

 

そこに立ち返ることで、佐藤先生が何を言っていようが、迷ったり悩んだりしなくても済むんじゃないかな、と。

 

自分のカラダへ、還る

 

セルフケアをちゃんと学ばずに自己流でやっている方からよく聴くことば。

 

そして、マスター講座の中で、ちょっと悩んだり迷ったりしたときに、よくでてきたことば。

 

 

言ってることとやってることがなんか違う。

自分のやってることが合ってるかわからない。

 

 

特に学んでいないヒトの場合はこれが引っかかって、「やらなくなってしまう」ことがあるのが、一番もったいないと思うのです。(マスターさんはその点は安心……かな?)

 

わからなくなったら、どこに戻って、なにを頼りに考えたらいいか。

 

 

それは、実はぜんぶ、自分のカラダが教えてくれること。

 

 

一番頼りになるのは、自分のカラダ。

 

 

そこにもどって、

 

 

「どうなるとうれしい??」

「これは痛くない?無理してない?」

 

その確認をしながら、どうしたら『腔を広げる』ができるかを考えられたら大丈夫。

 

マスターに、なる。

 

インストラクター講座やMRTマスター講座もそれぞれ役割があるとおもうけれど、セルフケアマスターだからこそ、施術ではなく、「自分がどうあるか」に特化できるんですよね。

 

だから、技術ももちろんお伝えするんだけれど、

 

さとう式の技術と理論を、うまく使えるようになること

 

 

それこそ、「マスターになること」

 

 

わたしがお伝えしたいのは、そこなんだな、と思ったのでした。

 

この2か月の主な感想。

 

  • 股関節の痛みがなくなった♪
  • 寒い日でも、布団の中で少しセルフケアしたら起きやすい♪
  • 整体やってる夫が、「これ、いいんじゃない?」って言ってくれた。
  • カラダの使い方がわかったからか、長時間座っていても腰が痛くならなくなった
  • 頭がかるくなった
  • どうしたら優しく触れられるか、発見した!
  • 夫にマッサージしてもらってたけど、気がついたら要らなくなってた。
  • 1ヶ月目でシュッとしたかなと思ったけど、正月太りした~(笑)

 

などなど。

 

おふたりのお許しをいただいて、3カ月のお顔を並べてみました。

 

目元が抜群に若々しくなりました◎

 

お顔の長さが変わった!= 重力に負けないハリが出た♪

 

正月太り、とおふたりともおっしゃっていましたが、ハリが出て、ふっくら若返ったように思うのは、わたしだけ?

 

わかりやすいからお顔をご紹介していますが、キレイは健康の付随品です。

 

わたしの視点はやっぱり健康だから。

 

健康であるからこそ、キレイがその上に成り立ちます。

 

 

はてさて、色々なことが、どこまで伝えられたでしょう??

 

悩んだり、迷ったりしたら、また、一緒に考えさせてくださいね。

 

講座は終わっても、いつまでもおふたりのサポートはします!

 

まだ卒業課題があるので、もうひと踏ん張りですが

 

ひとまず、

 

おつかれさまでした☆

 

ありがとうございました◎

 

 

.+*:゜+。.☆ ☆。 .:*・゜.+*:゜+。.☆

本気で身体を変えたいなら
『リンパマッサージ』より、
優しい『リンパケア』がいい。

kefi での施術をご希望の方はコチラ

 

★最新情報はLINE@でお届けしています。

おともだちになってくださると、
セルフケア動画&初回ケア1000円OFF
のプレゼントがついてきます♪

 

さとう式リンパケアをまなびたい方へ
講座も開催しています。

 

 

そのほか講座のご案内はこちらから。

時間が合わない、受けたい講座がリストにない、など、お気軽にお問い合わせください