「しくみを知る」と、感覚はもっと鋭くなるのです。
こんにちは、桜井ちえです。 「リンパケア初級講座」には、いろいろな方が来てくださいます。 無料講座を受けて、まずは基本からと思って。 やるって決めたから、無料はなくていいかと思って。 MRTを…
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講座あれこれ
自分の言葉で伝えたいから！つながる瞬間を楽しみまくる♪
こんにちは、桜井ちえです。 セルフケアマスター養成講座が続いています。 というか、1期のお二人の1日目が別々だっただけなんですけどね。 リンパ初級、MRT基礎、イヤーフープ講座を…
講座あれこれ
夫のいびきが止まったんです! ～ そして、決断 ～
こんにちは、桜井ちえです。 無料講座からのご縁で、MRT基礎、イヤーフープ、と連続で講座を受けてくださっているケイコさん。 先日、リンパ初級講座にいらっしゃったときに、 夫のいび…
講座あれこれ
まずは自分をととのえようとおもって♪～セルフケアマスター養成講座～
こんにちは、桜井ちえです。 先日、セルフケアマスター養成講座初日でした♪ 受講者さんは、10月に無料講座とイヤーフープ講座をうけてくださって、 さて、…
お客様のお声
気づいたら、背中のチャックがゆるゆるに♪
こんにちは、桜井ちえです。 kefiをご愛用くださる方々の人生ステージはさまざまで、みなさまのお話を聞くのをとても楽しみにしています。 そして、希望とか野望（笑）があるときに、何かわたしがお手…
お客様のお声
雲の上でケアされているみたい！
こんにちは、桜井ちえです。 ゲストさまからいただいたご感想の、ご紹介です◎ 3カ月くらい、YouTubeや本を見ながらセルフケアをやっていたけれど、 チカラの入れ具合や、動きが自己流になってい…
kefi
いちばんたいせつなこと ～器をととのえる～
こんにちは、桜井ちえです。 とつぜんですが。 皆さんのカラダは、自分に似合っていますか？？ カラダを整える、カラダを本来の状態に戻す、 痛い・ツライをなくす、パフォーマンスの良い…
kefi
きっかけの場所でありたい。
こんにちは、桜井ちえです。 今月は、講座にもケアにも「初めまして」でおいでくださる方がたくさんいらっしゃって、いつもワクワクと嬉しい時間をいただいています。 「初めまして」の方がkefiでどん…
講座あれこれ
耳たぶ回しがしやすくなる、イヤーフープ？
こんにちは、kefiの施術人・桜井ちえです。 先日ご姉妹で、朝からkefiにおいでくださったおふたり。 無料講座→ゆるケア（リンパ体操）→イヤーフープ と、一緒にたくさん楽しんで…
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ダイエットに必要なのは、カロリー計算や制限じゃない！
こんにちは、kefiの施術人・桜井ちえです。 このところ、お客さまから「ダイエットしたけどなんだかなー・・・だった」というお話をお聞きすることが多いです。 まさに、異口同音に、という感じ。 &…
kefi の人
桜井 ちえ
●さとう式リンパケア公認インストラクター
● 国際ウェルネス協会公認MRTマスター
●国際ウェルネス協会公認セルフケアマスター
●健康リズムカウンセラー
●看護師
kefi の施術人です。
気が付けば、スマホ・タブレットとにらめっこして、ストレートネックや巻き肩になっていませんか？
自分のカラダと上手におつきあいするヒント、健やかに穏やかに生きられるカラダを作るヒントを、kefi から発信しています。
けふぃくん
kefi のマスコットの子豚さんです。
ときどき、おしらせをしたり、ぶろぐでぎもんをつぶやいたりします。
いつもサロンのどこかにいるよ！探してみてね
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おともだちになってくれるとうれしいな ♪
