身体の使い方～ぶきっちょさんとカチカチ筋肉～
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 わたし、数年前から行きたい行きたい行きたい…… と思っていたボルダリングに 先日…
まなぶ、かんがえる
まなぶ、かんがえる
まなぶ、かんがえる
健康とか予防とか
ほんとうは、日本人の身体に合っていない〇〇。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 めっちゃくちゃ日常的に使っているもので、実は「日本人の身体」には合っていないものがあるんですが…… &nbs…
つたえたいこと。
わたしが着物を着る理由。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 最近、着物で施術をさせていただいております。 着物に、たすき掛け、です。 もとも…
ケアあれこれ
うれしい！たのしい！を見つけて、自分を大好きになるのが「ほんとうのセルフケア」です。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 うれしい、たのしい、だいすき、でピンとくる方、同世代ですね？？（笑） これって、ほんとにたいせ…
お客様のお声
どこもツライところはないんだけれど……？
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 どこも「ツライ」とかはないんだけど、 ケアを受けてみたいと思って。 なにか、今と違う自分になる…
お客様のお声
「かみさまごと」を、してもらってるみたいだった。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 なんともうれしい、そしてなんだか恐縮してしまうようなお言葉をお客さまからいただいてしまいました。  …
つたえたいこと。
自転車にスイスイと乗れますように。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 はい。 自転車はたとえなのですが、自転車にスイスイと乗れるように、わたしはいつも応援しているん…
まなぶ、かんがえる
『ファシア』を知ると、身体が少しシンプルになる。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを♪ こんにちは、kefi・桜井ちえです。 昨日は、ファシアの説明をしようと思ったら、余談で終わってしまいました（笑） 昨日の余談、がわた…
まなぶ、かんがえる
『ファシア』の説明をしようと思って……
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを♪ こんにちは、kefi・桜井ちえです。 さとう式のボス、さとう先生のブログで昨年後半からの流行ワードが 『ファシア』 フ…
つたえたいこと。
『わたし』を主語にできていますか？
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 わたしは星読み（西洋占星術）を、日常的に使っております。 昨年の12月に、木星という1年の雰囲…
kefi の人
桜井 ちえ
●さとう式リンパケア公認インストラクター
● MRTマスター
●セルフケアマスター
●ドリームファシリテーター
●看護師
●日本舞踊藤間流勘右衛門派名取
死ねない国、日本で。どうせ長生きしなきゃいけないなら、最後まで自分で動けるカラダでいたいじゃないですか。
カラダが動くって、ほんとうはすごいことなんです。そして、自分で動けるって、めっちゃ楽しい。
『動けるカラダ』『情報に振り回されないカラダの感じ方』にこだわって、ケア＆スクールを提供しています。
わかれば、変わる。
まずは、あなたがあなた自身の最幸の理解者になれるように。
健康・医療・メンテナンスで迷子になっている方をサポートします。
けふぃくん
kefi のマスコットの子豚さんです。
ときどき、おしらせをしたり、ぶろぐでぎもんをつぶやいたりします。