あなたの細胞は、遊んでいるだろうか？ 細胞が遊ぶためには、からだにたくさんのスキマが必要。 たくさんのスキマのためには筋肉が広がっていてほしい。   細胞を遊ばせるからだ   止まってはいないのです。…

遊びをせんとや生まれけむ 『梁塵秘抄』の一節。 フレーズは耳にしたことがあるかもしれません。 この一節の全部は次のようなもの。       この一節は、 素直にうきうきと遊ぶようなイメージの…