自分にできることを何か身につけたくて。はじめてのさとう式リンパケア ♪

こんにちは、chieです。

自分にできることを何か身につけたくて

さとう式の講座に来てくださるかたで、こうおっしゃる方は少なくありません。

自分をケアしたくて、できることを身につけたい

だったり、

家族のために自宅でできるケアを身につけたい

だったり、

これからの自分の生き方のために、身につけたい

だったり。

たくさんの想いを抱えて、講座を受けてくださいます。

初級講座の内容はこれにうってつけ。

覚えていただくのは、人にしてあげられるケアですが、

ぜんぶ、自分のセルフケアとして、自分にもしてあげられるんです。

女性にはうれしい、お顔のリフトアップケアが内容に含まれます。

まずはここから、楽しみながら ♪

さとう式ワールドへようこそ ♪

先日、初級講座を受けてくださったトモコさん。

キラキラしたお顔で「これからのために ! 」とお話してくださいました。

もともと、強い力を加えるようなマッサージは苦手だとのこと。

そして、ケアをしている人が

手が痛くなってて……

というのを目の当たりにして、

なんか違う。

と思っていたそうです。

さとう式あるあるですね。

ケアしている人がカラダを壊していることに疑問をもつ。

自分がケアされていて、ケアしてくれている人のカラダが心配になったことはありませんか？？

そう思いながらケアされてるのって、なんか変 !!

と思ったことはありませんか ⁇

さとう式は、ケアする側もラクになります。

ケアする側が「ツライ……」と感じるようであれば、やり方を違えているんですね。

初級講座でお伝えする手技の中でも、それを感じていただける手技があります。

自分もゆるまるから、自分にも優しい。

トモコさん、しっかり吸収しようと、とっても緊張していらっしゃいました。

緊張すると、カラダ、つらくなるでしょ ??

それも伝わるから、緊張しないでね～ ◎

とはいえ。

最初ですもの。

緊張するとどうなるかな、も経験していただきましょう（笑）

初級講座の2時間半はあっという間にすぎていきます。

新しいことでいっぱいの2時間半。

頭のなかも結構いっぱいになります。

でも、

こんなにカンタンにカラダが変わる !

自分でできる !

なんか、楽しい !

そんなことを感じてただけたら、はじめの一歩は十分なのかな、と思っています。

• 肩～背中の張りがやわらいで、首が長くなりました

• バストトップの位置があがりました

• お腹がへこんで、ヒップアップしています

• まっすぐ、ラクに立っています

2時間半の講座だけでも、トモコさんのカラダにこんな変化が !

お顔もかなりリフトアップしていたのですが、顔出しNGということで。ということで、ご紹介できないのが残念 !

トモコさん、ありがとうございました♡

お手伝いにきてくれたともみんにも、大感謝です。

こうやって、すこしずつでもさとう式の輪を広げていけたらなぁ、とおもいます ♪

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