カラダに気づく、タイミング

身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。

こんにちは、kefi・桜井ちえです。

このところ、サロンには「カラダに気づいた方」が入れ替わり立ち替わりとおいでくださっています。

出会いがうれしすぎる桜井です。

逢いたい人

よく言われる「サロンのターゲット」ということを思うと、

わたしはきっと、敏腕コンサル、みたいな人には怒られる（笑）

カラダに気づいた人

が、わたしのターゲットだから。

いやいやいや…

ターゲット、て言葉がなんか違う。

逢いたい人、です。

逢って、お話したい人。

年齢を問わず。

（それって、誰ですか？？と、怒られるパターンです（笑））

イタイ、とか、ツライ、とかではなく、

自分の身体のことを、自分でなんとかできるようになりたい。
他人に頼ってばかりじゃ、もう駄目だ！！

と、気付いた人。わたしが逢いたいのは、そういう方。

ごめんね、わたし、キラキラ系じゃないんで（笑）

美容のほうが食いつきいいよね、とか思って発信してたりしたこともあるけど、それはもういいや。（イヤーフープは、単純に、創作物として、好き( ´艸｀)）

ほんとにカラダのことを考え出した人に会いたい。

美容は健康があってこそ、と、気付いた人に、会いたい。

思考が不器用かもしれないけど、そうじゃないと、わたし、全力でサポートできないので、むしろ、失礼だと思うから。

カラダのあとにくる美容なら、まるっと一緒にサポートいたしますが。

というか。

健康であること、に向き合っている身体なら、美容は勝手についてくる。

だから、ほんとは、美容はお手伝いなんていらないと思っているのです。

カラダに気づいた人は、身体との会話力が半端ない。

わたしはそのサポートをさせていただくのが、面白くて仕方ない。

そして「気づき始めた方に投げる小石の選択」に頭をフル稼働させる。

どの小石を投げたら、気付きが加速するかな？？

もっと楽しく、身体の声が聴けるかな？

そんなじかんを共有させていただく有り難さに、感謝しかないのです。

カラダに気づくタイミング

カラダに気づくタイミングはほんとうに、ヒトそれぞれ。

気づいた、と思っても、定着させる前に手から離すヒトもいる。

それもそれで、その人のタイミング。

わたしが勝手に、もったいない、って思ってしまったりするのだけど、そう思う必要も実はない。

選ぶのはご本人だから。

女性は50代～60代が気づきのピークかな？

と思っています。

否が応でもカラダが変化するタイミング。

加えて、体力の衰えがでてくる。

そして絶妙なタイミングで、時間と少しカラダに向き合う余裕が生まれる。

早ければ、40代、30代でも気づく方はいる。

そういう方は、幼少時からの不調を抱えていることも多い。

あとは、出産後のタイミングだったり。

この年代の方こそは、願わくば、毎日すこしずつでも、身体に耳を傾ける時間をもってほしいと思う。

あと、気付いたあとに、かんたんに手を離さないでほしいな、と思う。

（うーん、ほしいな、というとわたしのエゴになってしまうかな……）

逆だから。

働き盛り、忙しい。
カラダに気を使っている時間がない。

うん。

すごくわかる。

でも。

逆だ。

忙しいからこそ、身体に気を遣う。

カラダに気を遣う時間は、未来への投資。

健康な身体は、クリアな思考をくれる。

健康な身体があるから、大事なときに力が出せる。

どうにもこの国は、安易に医療にかかれるが故に、身体に気づくための機会を奪っているように思う。

ごめんね、その医療は、本当の意味ではあなたを助けていないかもしれない。

その場しのぎで、身体を少し、弱らせているかもしれない。

カラダに気づかない30代、40代が、次に気づくタイミングは、「大病したとき」になってしまう。

それで、いいのかな？？？

それは、ギャンブルに似ていないか。

大病したから、人生変わった

とか

大病したから、気付けることがあった

とか

もちろんそれもあると思う。

それはそれで、上のほうから与えられたものなのかもしれないけど。

それはそれで、必要なタイミングだともいうのかもしれないけど。

それで命を落とすかもしれないこともあるわけで。

なんだか、身体を張ったギャンブルみたいじゃないですか？

大病になるまで酷使する（＝使えるだけカネを使う、に似ている。）

残された選択肢は少なくなる。

そこに賭ける、みたいな。

どうにも、ギャンブラーが多くはないでしょうか？

ココロの時代、だからこそ。

スピリチュアルのお話をするのが、まったく珍しいことではなくなった。

精神科への偏見が薄らいできた（まだまだ、あるにはあるけどね）。

それくらい、ココロのことや、目に見えないもののことをお話するのが日常になったからこそ、

土台となる身体に、実体である身体に、

ココロと同じくらい、いえ、それ以上に、

意識を、耳を、傾けてあげてほしいと思うのです。

ほかならぬ、あなたという存在を

あなた自身がまず、だれよりも認めてあげないと。

ココロの時代だからこそ、ココロだけでは成立しないのです。

気づいた方から、身体とのお話を、始めましょう。

身体とのお話の仕方、お伝えしています。

はい。

きょうも、ありがとうございます。

健やかで笑顔のまいにちが、続きますように。

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