気づいた時がその時と思って自分の身体と付き合っていこうと思いました

こんにちは、kefiの施術人・桜井ちえです。

お客さまがfacebookにこんなご感想をくださいました。

ケアにいらっしゃることを迷っている方の、背中を押してくださる感想だなぁ、と思います。

ご本人のお許しをいただいたので、ご紹介しますね◎

今日は、ゆっくり眠れそうです。

ここしばらく、ベッドや床に仰向けになって身体を預けて眠ることができませんでした。よく泥のように眠るといいますが、そんな深い眠りは味わうこともなく、寝心地のいい姿勢を探しながら眠っていました。

前々から、整体や、事故の治療で整骨院に行っても、痛みをとることばかりに集中して、身体がリラックスすることはなかったなぁと、今日施術してもらって気がつきました。

痛いのも寝心地が良くないのも当たり前になっていたんだと、思います。

正直半信半疑で、先月末のギックリ腰が少しは良くなればいいかなぁ程度で、体験してみることにしました。

結果は、すごく身体が軽くなった、別に減量できたわけではないですよ、身体のパーツがもとあった場所に納められて、いびつだったものが正常になった。身体の整理整頓でしょうか。床やベッドの平面に反発するようだったのが、身体がほぐれて、のびのびしてくる、床と馴染んでリラックスできているのを実感できて、びっくりでした。肩や股関節の可動域が広がって、なんとなく呼吸とあとはダラダラするだけなのに、人間の身体は不思議だなぁと思いました。

施術前施術後で、写真を撮ってもらったんですが、心なしか、お腹も凹んで。実際ベルトがゆるくなったのが驚きです。と言って、調子づいて食べたらもとの木阿弥ですが。笑笑

セルフケアの仕方も習ったので、まめに自分の身体と向き合っていこうと思いました。もう、半世紀越えですから。健康が大切。もっと若いうちにわかってたら、よかったのにとも思いましたが。気づいた時がその時と思って自分の身体と付き合っていこうと思いました。

自分でも驚くほど、変化を感じたので、感想を書きました。