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けふぃ
はじめてのお客さま

 

すべてのメニューで、+20~30分みてください。

※ カウンセリングとフィードバックに、少しお時間をください。

 

初回は、今だったり長年だったり、お悩みの状況をカウンセリングシートとお話でお伺いします。それから施術前のお写真を撮らせていただき、身体に触れながらケアのポイントを探ります。

 

多くのお客さまが、筋肉がコチコチの状態でいらっしゃるので、初回は全身ですと、「筋ゆる8割・リンパケア2割」くらいのケアになることが多いです。

 

ケアの途中では「呼吸をすること」だけはお願いしていますが、寝ちゃっても大丈夫です。

 

ケアのあとは、施術後のお写真を撮らせていただき、前後の比較とトラブルのもとと日常で気を付けられること、ご希望の方にはセルフケアをお伝えしていきます。

 

 

けふぃ
基本メニュー♪

 

基本は全身ケアで、ツライところは集中ケアしましょう。

カラダの状態、なりたい状態に応じて、

リンパケア・筋ゆるを織り交ぜてケアしています。

( すべてカウンセリング&フィードバック込のお時間です。 )

 

こうしたい、こうなりたい、これできない?

って、たくさんリクエストくださいね。

 

全身調整+1部位  

60分   7000

 

正味45分。

全身を軽く調整しながら、気になる1部位にフォーカス。

「今ツライ」に対応したメニューです。

フォーカス肩~背中、腰、脚、フェイシャル~頭皮から1部位

 

 

全身調整+2~3部位

90分   10000

 

正味70分。

全身をゆったりと調整しながら、特に気になる1~2部位を重点的にケアします。

全身調整に時間をかけられる分、フォーカス部分へのアプローチがさらに効果的になります。

結果を早く出したい方、セルフケアは自宅ではあまり時間が取れない方向けのメニューです。

フォーカス肩~背中、腰、脚、フェイシャル~頭皮から2~3部位

 

 

食いしばり集中ケア(通称:モロケア)

70分   10000 

 

特に、食いしばり・顎関節症にお悩みの方へ。

だいたい鎖骨から、頭のてっぺんまでが対象のケアです。

食いしばり&スマホとPCでヤラレテいる現代人の、特に首から上を徹底的にゆるめます。

 

ケア内容
  • 口腔内カウンターストレイン(口腔内から直接筋肉に触れて、弛めます。「おぇっ」てなっちゃう方は、このケアは省きます。)
  • 耳たぶ回し~基本のリンパケア
  • お顔周りの筋ゆる
  • お顔のリンパケア
  • 骨格矯正ライト
  • 頭皮ケア(頭の筋ゆる)
  • 美首ケア
  • スーパーリフトアップ

★ケアバランスはおひとりおひとりの状態により変えていきます。

 

こんな方におススメです。

  • とにかく食いしばりがはげしくて、困っている
  • どうしようもなく眼が疲れやすくて困っている
  • 低気圧とか関わりなく頭痛があって困っている
  • 首・肩にどうしようもない何かが棲んでいて困っている

 

もしくは

  • 大事な人に会う前に、緊張したお顔をすっきりゆるめておきたい
  • 明日、証明写真を撮るから、顔周りをととのえておきたい

 

そんなシチュエーションにも、どうぞ。

 

けふぃ
モロケア四方山話~

お顔中心っぽいんだけど、

フェイシャルケアとはちがうんだよなー、と思っていたところ、

もののけ姫で、

「首だけで動きよった!!」

ときの、モロの君がポンっと浮かびました(笑)

犬神様、食いしばってるしね。

それ、解消しようね。

 

そんなわけで、通称「モロケア」です。

(* 桜井はジブリが大好きです。)

 

 

フェイシャル集中ケア  MILD special

70分   12000

全身をざっとととのえたあと、フェイシャルケアを集中的に。

MILDspecialでは、

通常のケアでは使用しない、きめ細かくお肌を守る、ワイルドシルクパウダーを使用して、お顔からデコルテラインのリンパケアをします。

ワイルドシルクパウダーには「精油の女王」といわれる貴重なローズオットーの香りを加えて。

さらに優しい骨格矯正でお顔を立体的に整えていきます。

 

ちょっと贅沢をしたいとき、自分へのご褒美にお使いください。

 

セルフケアアドバイス

 60 分    8000

 

セルフケアだけをお伝えする60分間。

セルフケアマスター養成講座とか、そこまではいらないんだけど、もっとセルフケアのことを知りたい。

もっといろいろな場面で使えるセルフケアを知りたい。

そんな方へのアドバイスをしています。

セルフケアのやり方をじっくり確認したいときにもどうぞ。

 

開脚したい

70分   10000

 

「開脚講座」というのもあるのですが、マンツーマンでお一人お一人のポイントでお話しできるほうがいいとおもったのでメニューにしています。

 

イタイのを我慢してストレッチしていれば柔らかくなる…

 

わけではない!

 

という、開脚のコツをお伝えします。

 

コツを知ると、開脚だけではないところでも応用していただけるとおもいます。

 

 

けふぃ
コースメニュー♪

呼吸するだけで、体型を整えよう!コース

 

忙しい。タスクがたくさん。

これ以上タスクは増やしたくないけど、

カラダをもうちょっと整えたいと思ってるんだけど…

 

そんな方におススメのコースです。お伝えする呼吸法を取り入れていただくだけ。ほかの生活は変えない(運動しない、食事制限しない)。2週に1回サロンでお手入れ。それだけ。10名様までモニター価格でのご提供です◎(あと8名♪)

 

コース内容

・呼吸法を朝晩10回ずつやりながら身につけていただきます。

・2週間に1回×5回(だいたい2か月)、サロンでのお手入れ。1回あたり45分のケアと15分程度のカウンセリング&フィードバックをします。

※モニターさんなので、写真掲載、ご感想の掲載にOKをいただける方にお願いいたします。

モニター価格:38000

(正規価格:48000)

 

 

 

ボディバランスコーディネートコース

 

本気でカラダのことを考えたい方を応援する、5回セットのコースです。

90分×5回(2週間に1回×5回)

★90分の内訳は、40分~50分がお手入れのじかん、残りはセルフケアアドバイス、カラダの仕組み、栄養などについての知識をお伝えするじかんになります。

★コース期間中は、メールやLINEで随時サポート&豆知識補助をします。

正規価格:90000

2018年内にコース開始の方は新メニュー導入価格

75000

 

  • ボディバランスを整えるのに必要なカラダとココロの知識
  • ご自宅でのセルフケア
  • サロンでのケア

 

この3つを軸にして、「目先だけでなく、10年後もキレイで健やかに」いられるようなボディバランスを、内から外からコーディネートしていきます。

カラダと向き合うために大切なことは、なにより「楽しむこと」。

そして、ただ楽しむだけでなく、「どうしてカラダがそうなるか」を知っているだけで結果が違ってきます。

 

  • 今までダイエットが成功しなかったのはなぜ?
  • どうしてココロが不安定になると、カラダがおかしくなるのか
  • どうしてとめどなく食べたくなるのか
  • ホルモンとカラダの関係

 

そんなことを紐解きながら、「自分本来のカラダ」を取り戻しましょう。

新しい扉になることを願って提供するコースです。