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ホリスティックリンパkefi /施術をしない施術のお部屋

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アクセス

住所

101-0052

東京都千代田区神田小川町3-20-14

増渕ビル B1F

最寄り駅

東京メトロ半蔵門線/都営新宿線/三田線

「 神保町駅 」 徒歩 6 分

神保町駅から歩く

東京メトロ千代田線

「 新御茶ノ水駅 」 徒歩 5 分

新御茶ノ水駅から歩く

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「 御茶ノ水駅 」 徒歩 5 分

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脳力の使い方

夢に向かう姿勢

2020.03.07 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   あなたの夢が、   すこし遠くにあるか わりと近くにあるか   で   夢に向かう姿勢も   自然と「距離感」が変わってくると思うのです。…

脳力の使い方

まず自分がやる

2020.03.06 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   まず自分がやる。   これはなかなか勇気が要ることですよね。   小学校の低学年くらいまでは、   なんとなく、   このモードがある子が…

脳力の使い方

人を惹きつける性格

2020.03.05 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   笑ってるこどもって、人を惹きつけますよね。   笑ってるこどもの持ってるモノも、   なかなか面白くて、   妙に人を惹きつけますよね。 &nbsp…

脳力の使い方

与える人になる

2020.03.04 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   ギブ&テイクより   ギブ&ギブのほうが   みんなが豊かになれるよね。   そんな言葉を、なんだかとってもよく耳にするようになりました。 &nbs…

脳力の使い方

できると信じる力

2020.03.03 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   何かを成し遂げたいとき   できると信じる力   が、不可欠ですよね。   わたしは、できる。   自分をとことん信じて、疑わないこと。 …

脳力の使い方

同じ夢をもつ仲間

2020.03.02 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   部活とか、サークルとか、オリンピックの競技ごととか   同じ夢に向かう仲間がいると、   それだけで、自分を奮わせることができますよね。   身体の…

脳力の使い方

夢をハッキリと描く

2020.03.01 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   じつは、夢って、昔はよくわかりませんでした。   いまでも、たまによくわからなくなります。   感覚として、想い描いたことはだいたい   「目標」 …

まなぶ、かんがえる

息、してますか?呼吸が浅い方へのアドバイスです。

2020.02.19 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   気軽に身体を学んでほしいなー   身体のことを知ってると、気が楽になるんだけどなー   そんなことを思いつつ、はじめた   てらこや・けふぃ &nb…

kefi

よく聞かれます。エラの張りをなくすには、どうしたらいいんですか?

2020.02.18 kefi

こんにちは、桜井ちえです。   そこのあなた、エラのお悩み、ありませんか?   昨今の自撮り祭のなかで、よもや写真に写るのを断固として拒否する人はほとんど絶滅したと思うのですが、   それで…

未分類

「意識する」も、セルフケアのうち。

2020.02.04 kefi

身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。   こんにちは、桜井ちえです。   セルフケアで、自分を調えられるように。   それが、先々の豊かさに、必ずつながるとわたしは信じておりまして。…

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kefi の人

櫻井 千恵

●調身プランナー

●看護師/保健師

●セラピストの保健室室長

●バネトレ®トレーナー

●日本舞踊藤間流勘右衛門派名取

 

死ねない国、日本で。せっかく長生きするなら、最後まで自分で動けるカラダでいたいじゃないですか。

 

カラダが動くって、ほんとうはすごいことなんです。そして、自分で動けるって、めっちゃ楽しくないですか?

 

『動けるカラダ』『情報に振り回されないカラダの感じ方』にこだわって、ケア&スクールを提供しています。

 

わかれば、変わる。

 

まずは、あなたがあなた自身の最幸の理解者になれるように。

 

健康・医療・メンテナンスで迷子になっている方をサポートします。

けふぃくん

kefi のマスコットの子豚さんです。

ときどき、おしらせをしたり、ぶろぐでぎもんをつぶやいたりします。

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