筋肉をゆるめればマッサージは要らない。ボディケアの常識を変える、次世代のボディケア『さとう式リンパケア』

※　さとう式とはにわとは何の関係もないのですが……実はあるヒミツが……

こんにちは、

さとう式リンパケアとは。

カラダの細胞と細胞の間を満たしている

間質液

が流れやすい状態をつくる（＝筋肉をゆるめてスキマをつくる）ことで、

カラダをラクにする = 本来の状態にととのえる

健康法です。

※ 間質液のことをさとう式では特に、リンパ間質液 と呼んでいます。長いので、このサイトでは一般名である「間質液」で通します。

もともとは佐藤青児先生という歯医者さんが、顎関節症の治療のときに、

強い力でマッサージをしても良くならない……

じゃあ、逆のことをしてみよう！

と、優しく優しく触れることで、咀嚼筋をゆるめることができる、ということを発見したことからはじまりました。（逆のことをしてみようと思ったのが、ミラクルです。）

筋肉をゆるめる＝カラダをラクにする。

カラダをラクにととのえることで、

勝手にキレイがついてくる ( ！ ) ことから、

さとう式は美容法と表現されることもあります。

わたしはとにかく、健康法、最強の予防法だと思って推しているのですが。

間質液が流れやすい状態をつくる（＝リンパケアをする）ためには、さとう式のキャッチコピーのような、

優しく触れる、揺らす、呼吸する、

のケアで、筋肉をゆるゆるにすることが何よりだいじ。

そうでないとカラダをラクにととえることができないんです。

痛い !

と、ケアを受ける人が思ったら、NG !

ぎゅわぎゅわと押したり・揉んだりする、従来のマッサージに慣れた方には、

ボディケアの常識がかわるような、次世代のケア方法です。

さてさて

間質液が流れやすい状態だと、どうしてラクになるのでしょうか？？

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