やりたいことがたくさんあるから ♪ 短時間でも質の良い睡眠が欲しい!
こんにちは、桜井ちえです。 先日、「寝ているカラダのSOS 」のことを書きました。 仰向けに寝るのがツライ場合は、カラダの歪みがあるよー ということなのですが、 カラダの歪みがある場合は、寝て…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、桜井ちえです。 先日、「寝ているカラダのSOS 」のことを書きました。 仰向けに寝るのがツライ場合は、カラダの歪みがあるよー ということなのですが、 カラダの歪みがある場合は、寝て…
こんにちは、桜井ちえです。 半年前からケアを受けてくれているマキちゃん。 肩こり、腰痛がひどく、足もむくみやすい体質。 マッサージも整体も行きつくして、それでもカラダの辛さが取れ…
こんにちは、桜井ちえです。 80歳のMさん。 継続的にケアをさせていただいていますが、お会いする度にこんな感想をくださいます。 「カラダが まっすぐになったわ♪」 「足のね、指先…