自転車にスイスイと乗れますように。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 はい。 自転車はたとえなのですが、自転車にスイスイと乗れるように、わたしはいつも応援しているん…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 はい。 自転車はたとえなのですが、自転車にスイスイと乗れるように、わたしはいつも応援しているん…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを♪ こんにちは、kefi・桜井ちえです。 昨日は、ファシアの説明をしようと思ったら、余談で終わってしまいました(笑) 昨日の余談、がわた…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを♪ こんにちは、kefi・桜井ちえです。 さとう式のボス、さとう先生のブログで昨年後半からの流行ワードが 『ファシア』 フ…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 わたしは星読み(西洋占星術)を、日常的に使っております。 昨年の12月に、木星という1年の雰囲…
新年おめでとうございます。 桜井ちえです。 たくさんのご縁に恵まれた感謝の2019年を経て、 2020年はより【あなた自身を大切にすることから、未来が開ける】ということをお伝えし…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを♪ こんにちは、桜井ちえです。 先日、『第3回 賢く生きる女性のための自然療法フェスティバル』に、出展してきました。 &n…
リンパケア、セルフケアは、『道具』と考える さとう式リンパケアでは、セルフケアがとても充実しています。 種類がたくさんある。 そして、覚えきれない(笑) サロンに通…
カラダの働きっぷりを、ないことにしないでね。 たぶんね、あなたのカラダって、 おかーさんみたいなものだとおもうんですよ。 おかーさんはおかーさんでも、とくに 専業主婦的なおかーさ…
うれしいたのしい カラダが動くって楽しい カラダが軽いって嬉しい わたしは動くのが好き わたしは歩くのが好き わたしは走るのが好き わたしは踊るのが好き  …
ハイヒールはトレーニング器具 そんなに履く頻度が高いわけではありませんが、わたし、ハイヒールが大好きです。 なぜなら。 わたしにとって、ハイヒールはトレーニング器具だから(笑) …