ラクになりたい・キレイになりたいのに、結果が出ない理由は ？
こんにちは、chieです。 カラダをラクにするために、どんなことをしていますか？ カラダをキレイに整えるために、どんなことをしていますか？ 健康情報・美容情報があふれている昨今、 十人十色で、…
さとう式リンパケア
さとう式リンパケア
さとう式
さとう式リンパケア
健康とか予防とか
介護「されない」「させない」カラダに向けて。～ 介護「させない」という意識 ～
こんにちは、桜井ちえです。 このテーマで以前にも書いていますが、 介護「されない」「させない」カラダをつくる わたしはこの認識をスタンダードにしたいと思っています。 …
kefi
百聞は一「験」にしかず。自己流の限界に気がついたら、無料講座がお勧めです。
こんにちは、chieです。 半年前にさとう式を知って、youtubeをみながらやってたんです。 と、無料講座に来てくださったお客さまのおはなし。
ココロのこと
「遊びをせんとや生まれけむ」～楽しむ・夢中になると、がんばるより身につく～
こんにちは、桜井ちえ です。 遊びをせんとや生まれけむ 梁塵秘抄の有名な一節。 子どものさまを歌っていますが、この一説、とても響きます。 子どもは、遊びながら、楽し…
さとう式リンパケア
重大発表です。施術者のからだにも優しいケアになる、介護予防もできる施術方法！！
こんにちは、桜井ちえです 桜が散ったかと思ったら、あっという間に藤がきれいに咲いていました。 今年は季節が随分前倒しになっているみたいです。 きのうは、  …
kefi
～ kefi の 理念 ～ カラダもココロもふんわり軽く♪ 改めて、わたしがお伝えしていきたいこと。
こんにちは、chie です。 気付いたら、「kefi グランドオープンしまーす ♪」 と、始めてから1ヶ月が経っていました。 まだ、1ヶ月 ?? というくらい、いろ…
kefi
リメイクバッグのススメ ◎『tree top』お披露目会でした ♪
こんにちは、chieです。 22日に、インストラクター同期・たかちゃんちに再びお邪魔しました。 てくてく歩いて、良いお天気と、良い眺めにもうきうきしながら♪ 川越の土手は初夏のようでした。 先週お邪魔したば…
健康とか予防とか
防げるものは防ぎたい。認知症の前段階、MCI ってご存知ですか ?
こんにちは、セラピスト時々看護師chieです。 さとう式でいうところでは「セルフケア」に通じるのですが、現代の医療業界が一番力を入れないといけないのは「予防」だと思っています。 一番大事だと思…
講座あれこれ
迷いのない技術。だから、誰にでもできて、結果が出る。
こんにちは、chieです。 無料講座に来てくれた整体師さんとお話していて、 あ！ と思ったのが今日のタイトルです。
まなぶ、かんがえる
骨と筋肉をこんなに凝視するじかんは、そうそうありません。
こんにちは、chieです。 最近の欲しいものは、筋肉がぜんぶ外せる&関節可動がすべて可能な人体模型 ! どこかで安く手に入らないものか…… はい。 インストラクター養成講…
kefi の人
櫻井 千恵
●調身プランナー
●看護師／保健師
●セラピストの保健室室長
●バネトレ®トレーナー
●日本舞踊藤間流勘右衛門派名取
死ねない国、日本で。せっかく長生きするなら、最後まで自分で動けるカラダでいたいじゃないですか。
カラダが動くって、ほんとうはすごいことなんです。そして、自分で動けるって、めっちゃ楽しくないですか？
『動けるカラダ』『情報に振り回されないカラダの感じ方』にこだわって、ケア＆スクールを提供しています。
わかれば、変わる。
まずは、あなたがあなた自身の最幸の理解者になれるように。
健康・医療・メンテナンスで迷子になっている方をサポートします。
けふぃくん
kefi のマスコットの子豚さんです。
ときどき、おしらせをしたり、ぶろぐでぎもんをつぶやいたりします。