がんばりすぎちゃうママには何が必要? ~ 「胸複式呼吸」のススメ ~
こんにちは、chieです。 先日のママケアたいむに、1歳のちびちゃんとママが参加してくださいました。 ママケアたいむは、できるだけママの負担少なく参加できて、ママのカラダをいたわ…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・櫻井千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、chieです。 先日のママケアたいむに、1歳のちびちゃんとママが参加してくださいました。 ママケアたいむは、できるだけママの負担少なく参加できて、ママのカラダをいたわ…
こんにちは、chieです 7月1日から、毎週日曜日に ママケアたいむ~ママのカラダをいたわるじかん~ を、はじめます。 わたしがどうしてママケアたいむをやろうと思っ…
こんにちは、chieです。 こどもありきではない、 ママのカラダのためのじかん、はじめます。 先日予告した、ママケアたいむ。 詳細をお届けします◎ &…
こんにちは、chieです。 きょうは予告です。 7月1日から、日曜日にママケアたいむをつくります♪