肩こり解消の新常識。ストレッチより、肩甲骨をはがすより、〇〇すること♪
肩こり解消したい!というとき、どんなことをしていますか? そうですね、肩こりのケアでよく言われていることかもしれません。 肩甲骨をはがす、とか、ストレッチ、とか、ですね。 でも、…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
肩こり解消したい!というとき、どんなことをしていますか? そうですね、肩こりのケアでよく言われていることかもしれません。 肩甲骨をはがす、とか、ストレッチ、とか、ですね。 でも、…
こんにちは、桜井ちえです。 みなさま、おうち生活を楽しんでおられますか? 普段できなかったことができたり、 普段気づかないおうちのことに気づいたり そんな時間も、一…
こんにちは、櫻井千恵です。 気軽に身体を学んでほしいなー 身体のことを知ってると、気が楽になるんだけどなー そんなことを思いつつ、はじめた てらこや・けふぃ &nb…
こんにちは、桜井ちえです。 そこのあなた、エラのお悩み、ありませんか? 昨今の自撮り祭のなかで、よもや写真に写るのを断固として拒否する人はほとんど絶滅したと思うのですが、 それで…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、桜井ちえです。 セルフケアで、自分を調えられるように。 それが、先々の豊かさに、必ずつながるとわたしは信じておりまして。…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 みなさまー セルフケア、してますか? わたしのセルフケアはこんな感じ。 &nbs…
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 このところ、サロンには「カラダに気づいた方」が入れ替わり立ち替わりとおいでくださっています。 …
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです 施術のときにも、身体にかんして少しずつお話ししていますが、 がっつり、お伝えしたい!  …
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、桜井ちえです。 身体の変化やココロの変化に気づきはじめるときって、けっこう、 なんか…… そんな気がする……
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 人間の一番の悩みは、人間関係だと言いますが、 人間関係に悩んだときに一番にしないといけないこと…