ほんとうは、日本人の身体に合っていない〇〇。
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 めっちゃくちゃ日常的に使っているもので、実は「日本人の身体」には合っていないものがあるんですが…… &nbs…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・櫻井千恵のHP. 。+*:゜+.
身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 めっちゃくちゃ日常的に使っているもので、実は「日本人の身体」には合っていないものがあるんですが…… &nbs…
こんにちは、桜井ちえです。 突然ですが、問題です。 【太陽は(①)から昇り、(②)へ沈む。】 ①と②に入る漢字を書きましょう。 はい。 できましたか??  …
こんにちは、桜井ちえです。 今週はインプット祭り。 火曜日は大先輩リバー先生のイントラ講座の見学。 水曜日は同じく、リバー先生の練習会。 そして昨日(木曜日)は、大ボス佐藤先生のヒーリング講座…
今日は、遠方から来てくださったゲストさまのおはなし。 側弯症で、腰の痛みや足の痛みに悩まされていて、 なんとかしたい、と思ったそうです。 いろいろ調べるなかで、kefiまでたどり…
こんにちは、桜井ちえです。 ゲストさまからいただいた、ご感想をご紹介します♪ 痛くない、辛くない まず、痛くない、辛くないのが最高! これまで受けてきたマッサージ、…
こんにちは、chieです。 先日、8カ月のちびちゃんを連れたママが、カラダのケアに来てくれました ◎ ちょっとのあいだ、ちびちゃんからママをお借りして、メンテンナンス。 kefi…
こんにちは、桜井ちえです。 リンパケア初級講座に続き、MRT基礎講座を受けてくださったトモコさん。 MRTは、筋肉をゆるゆるにして、イタイ・ツライからラクになる方法です。 最初か…
こんにちは、桜井ちえです。 ぎっくり腰、なったことありますか ?? 日本舞踊のお稽古場では、「○○さん、ぎっくり腰だってさ~」というワードが結構な頻度で出てきます。 わたしはなっ…
「巻き爪」って、なったことありますか? ふと気がつくと、数年前から、周りに巻き爪の治療をしている人が、定期的に数人いるんですよね。 さらに、巻き爪を繰り返してしまうことも少なくない様子。 &n…
こんにちは、chie です。 kefi でおこなうケアは「さとう式リンパケア」の理論に基ずくケアなのですが、さて、このお名前は ?? さとう式リンパケアの考案者、佐藤青児先生の、「さとう」です。