知ってたら楽かも? からだを「ミリ」であそぶ。地味トレのススメ。 2022.04.03 kefi からだを「ミリ」であそぶ。 そんなこと考えたことはありますか? 地味トレって、なに? 「地味トレ」は櫻井が考案した、からだのお稽古方法です。 ものすごくかんたんに言うと、 ・から…