からだのつかいかた 歩きながら、セルフケア 2020.02.01 kefi 身体に楽を、ココロに軸を、未来にワクワクを。 こんにちは、kefi・桜井ちえです。 みなさまー セルフケア、してますか? わたしのセルフケアはこんな感じ。 &nbs…