寝ているカラダの SOS に気付いてますか ? 仰向けがツライのは〇〇のサイン !
こんにちは、chieです。 突然ですが、どんな姿勢で寝ていますか ? 仰向けに寝るのがツライ、無意識に横向きに寝ている、という方がけっこういると思います。 横向きやうつ伏せが単純…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、chieです。 突然ですが、どんな姿勢で寝ていますか ? 仰向けに寝るのがツライ、無意識に横向きに寝ている、という方がけっこういると思います。 横向きやうつ伏せが単純…
こんにちは、chieです。 きょうはインスト仲間のたかちゃんちに、遊びにいってきました。 奥さんのこずえちゃんに会いに♪
こんにちは、chieです。 3月11日、kefi、しっかりオープン。 とってもにぎやかで楽しいじかんになりました。
こんにちは、セラピスト時々看護師 chie です。 カテゴリー悩みましたが、目の健康、ということでいいかな。 わたし、視力が悪いのです。右0.01以下、左0.3程度の裸眼です。 でも、いまは日中裸眼です♪ …
こんにちは桜井ちえです。 年度末にさしかかり、なんだか周囲の慌しい様子を感じる今日このごろです。 みなさま、忙しくなりすぎてませんか? 忙しいときほど、さとう式が役に立ちますよー ♪ というお話です。
こんにちは、桜井ちえです。 最近はケアのときに「筋肉が透視できたらいいのにー」と思うことがあります。 看護師の仕事をしていたときは「血管が透視できたらいいのにー」でした(笑) さ…
こんにちは、桜井ちえです。 ご来訪ありがとうございます。 輪ゴムで小顔になるよー という記事を以前書いたのですが、 輪ゴムは、刺激として…
こんにちは、chieです。 突然ですが、「美しい」って、どういうものだと思いますか? 時代ごとに、また、世界の地域ごとに、「美しい」の基準は違いますよね。 美的感覚なんてひとりひとり違うはず。…
こんにちは、セラピスト時々看護師 chie です。 そろそろインフルも下火かもしれませんが、インフルでなくとも、こどもの発熱は 1 年中お付き合いのあるものです。 看護師方面の仕事で、電話相談…
こんにちは、chieです。 みなさま、 カラダのメンテナンスは毎日していますか ? 「毎日」とおっしゃる方は、実はそんなに多くないのではないかな、と思います では……