輪ゴムで、小顔 ?

だれでもかんたん、セルフケアグッズのひとつが、輪ゴム。

最近、さいごに輪ゴムを使ったのはいつですか ?

こどものころは、飛ばして遊んだり、工作に使ったり、食べかけのお菓子をくくったりして、生活の中に結構輪ゴムが登場していた気がします。

おとなになって、輪ゴムと縁遠くなってました。

飛ばさないし、工作しないし、お菓子は開けたら全部食べるし（笑）

さとう式では、輪ゴム、セルフケアグッズなんです。

さとう式のボス、佐藤先生が輪ゴムの本を出しています。

「輪ゴム一本で身体の不調が改善する!」

なんの変哲もない、輪ゴム。

試しに片方の耳にだけ、輪ゴムをかけてみましょう。

輪ゴムの大きさは、一般的な16号のものでOK。

耳たぶが後ろから前に、少し持ち上がるくらいがちょうどです。

これくらい。イタイのはだめですからね。

耳が痛くなる輪ゴムは、大きさが合っていません。

痛くなるだけなので、やめましょう。

さて、耳にかけたら10分放置。

10分後。

鏡をみると……

輪ゴムをかけたほうの顔がリフトアップされています。

すみません、わたし、1日中輪ゴムつけてるんで、変化写真が急遽作れず……

これ、輪ゴムが耳たぶまわしの役割をしてくれてるからなんですね。

だから、優しくないとだめ。キツイと効果ゼロ。どころか、マイナス !

耳たぶまわしと同じ効果が期待できるので、食いしばり、歯ぎしりのツラさから、肩こり・首こりもラクになりますよ ♪

おススメは、寝るときにつける。朝の顔が全然ちがいます。（ピッタリサイズがみつかれば…ですけどね。）

カンタンなので、試してみてください ♪

16号の輪ゴムがあわないし、14号だときついし……と、しっくりくる輪ゴムがないなぁ、という方 !

イヤーフープをご提案します ♪

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