寝ているカラダの SOS に気付いてますか ? 仰向けがツライのは〇〇のサイン !
こんにちは、chieです。 突然ですが、どんな姿勢で寝ていますか ? 仰向けに寝るのがツライ、無意識に横向きに寝ている、という方がけっこういると思います。 横向きやうつ伏せが単純…
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、chieです。 突然ですが、どんな姿勢で寝ていますか ? 仰向けに寝るのがツライ、無意識に横向きに寝ている、という方がけっこういると思います。 横向きやうつ伏せが単純…
こんにちは、chieです。 きょうはインスト仲間のたかちゃんちに、遊びにいってきました。 奥さんのこずえちゃんに会いに♪
こんにちは、chieです。 3月11日、kefi、しっかりオープン。 とってもにぎやかで楽しいじかんになりました。
こんにちは、セラピスト時々看護師 chie です。 カテゴリー悩みましたが、目の健康、ということでいいかな。 わたし、視力が悪いのです。右0.01以下、左0.3程度の裸眼です。 でも、いまは日中裸眼です♪ …
こんにちは桜井ちえです。 年度末にさしかかり、なんだか周囲の慌しい様子を感じる今日このごろです。 みなさま、忙しくなりすぎてませんか? 忙しいときほど、さとう式が役に立ちますよー ♪ というお話です。
こんにちは、chieです。 突然ですが、「美しい」って、どういうものだと思いますか? 時代ごとに、また、世界の地域ごとに、「美しい」の基準は違いますよね。 美的感覚なんてひとりひとり違うはず。…
こんにちは、セラピスト時々看護師 chie です。 そろそろインフルも下火かもしれませんが、インフルでなくとも、こどもの発熱は 1 年中お付き合いのあるものです。 看護師方面の仕事で、電話相談…
こんにちは、chieです。 みなさま、 カラダのメンテナンスは毎日していますか ? 「毎日」とおっしゃる方は、実はそんなに多くないのではないかな、と思います では……
こんにちは、chieです。 kefi のロゴマーク、「いい感じ♪」とよくお褒めいただきます。 わたしもすごく気に入っているので、褒めていただくと、とってもうれしいです。 と、よく…
こんにちは、chieです。 昨今、なぜが開脚ブーム。 世の中に「開脚ができるようになる本」もたくさん出ていますが、 さとう式よりかんたんに開脚ができるようになる方法はないと思います。 今日は、師匠のところに、「開脚」を深…