No more じぶん虐待 ~ カラダに水遣り。カラダへのおもいやりを忘れずに ~
こんにちは、chieです。 みなさま、カラダへの水遣り、してますか? カラダへの水遣りは、メンテンナンスやセルフケア。 カラダへの思いやりでもあります。
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、chieです。 みなさま、カラダへの水遣り、してますか? カラダへの水遣りは、メンテンナンスやセルフケア。 カラダへの思いやりでもあります。
こんにちは、chieです。 きょうは予告です。 7月1日から、日曜日にママケアたいむをつくります♪
こんにちは、chieです。 初めて kefi でケアを受けてくださるときには、前後の変化をわかりやすく可視化するため、お写真をお撮りしています。 ご自身のカラダの状態に敏感な方は…
こんにちは、桜井ちえです。 みなさま、カラダもココロもゆるめていますか? さとう式リンパケアはポイントがいくつかあるのですが、 その一つに同期同調というものがあります。 &nbs…
こんにちは、chieです。 さとう式リンパケアは、たくさんの方にお伝えしたい! という想いから、たくさんの講座があります。 たくさんあるから、 どの講座から受けたら…
こんにちは、chieです。 半年前にさとう式を知って、youtubeをみながらやってたんです。 と、無料講座に来てくださったお客さまのおはなし。
こんにちは、桜井ちえです。 自己暗示がかかっていると、カラダがなかなかラクにならないよー という記事を少し前に書きました。 今日のTOPは1回のケアで自己暗示をやめられたNさん。…
こんにちは、chieです。 寝るとき、枕はお使いですか? わたしは使っていません。 ですが以前、枕ジプシーをしていました。 ストローパイプ、蕎麦殻、檜くず、低反発、…
こんにちは、桜井ちえです。 カラダがツライときや痛いときに、そのことを考えずに過ごすこと、できますか? なかなかできませんよね。 インストラクター同期で、川越でサロンをやっている…
こんにちは、chieです。 先日、8カ月のちびちゃんを連れたママが、カラダのケアに来てくれました ◎ ちょっとのあいだ、ちびちゃんからママをお借りして、メンテンナンス。 kefi…