こんにちは、桜井ちえです。
さとう式リンパケアとよく並んで出てくる「MRT」。
kefi のメニューも、「リンパケア・MRT・フェイシャルの組み合わせ」です。
その、「MRT」ってなんだろう？ということで、ご紹介しますね。
Muscle Release Technique を略して「MRT」と言っています。直訳すると、筋肉を開放する技術、です。ようするに、筋肉をラクにしてあげる方法。「筋ゆる」とも言っています。
ちなみに……
「MRT」とだけ書いてネット検索してみると、だいたい、「台湾の地下鉄」的なものが出てきます。略語は、認知度が違うものが複数あって、たのしい！
さらに脱線すると、「WBC」という略語。一般的には野球やボクシングを連想するかもしれませんが、医療的にはこれ、「白血球」です。
はい、「リンパケア」と「MRT」の違いはなんでしょう？
リンパケアでは間質液の流れをよくしたい。間質液の流れをよくするためには、周りの筋肉がゆるんでいてほしい。そうでないと、腔がつぶれてて、流れをよくしきれない！
そこで「MRT」の出番。
特に筋肉質な方や男性の筋肉はとっても硬くなっていて、リンパケアだけではカバーしきれないことがあります。そんな方には、まず「MRT」のケアを先にして、筋肉をゆるゆるにしたところにリンパケアをやると……
とっても効果的なのです♪
カラダの様子をみながら、しばらくは「MRT」8~9割でケアをすることもあります。筋肉の状態を変えるので、姿勢や体型が「MRT」だけでもずいぶん変わってくるんです。
方法の違いをかんたんにいえば
リンパケアは、触れる・優しくなでる・呼吸する
MRTは、触れる・ゆらす・呼吸する
「なでる」と「ゆらす」のアプローチが違います。
ケアを受けながら、これはリンパケア？これはMRT？と考えだしたら、もう、さとう式マニア（笑）
kefi では、初めてのお客さまには、カラダの状態をみて、リンパケアとMRTを組み合わせてケアしていきます。
2回目以降は、「こんなのできる？」「前回のアレが好きかも……」などなどご相談とお好みでケアを組み立てていきます。もちろん、おまかせも。カラダが変わっていくのを楽しみながら、ケアを受けていただくと、カラダはもっと変わっていきます♪
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