介護「されない」「させない」カラダに向けて。~ 介護「させない」という意識 ~
こんにちは、桜井ちえです。 このテーマで以前にも書いていますが、 介護「されない」「させない」カラダをつくる わたしはこの認識をスタンダードにしたいと思っています。 …
.+*:゜+。. ちぃゆら体操考案者・能瀬千恵のHP. 。+*:゜+.
こんにちは、桜井ちえです。 このテーマで以前にも書いていますが、 介護「されない」「させない」カラダをつくる わたしはこの認識をスタンダードにしたいと思っています。 …
こんにちは、chieです。 GWが終わって、ちょくちょく「五月病」なるワードを耳にする季節になっています。 電話医療相談のお仕事をしていると、相談内容に四季を感じます(笑) 今、…
こんにちは、桜井ちえです。 昨日、文楽人間国宝の竹本住太夫さんの訃報がありました。 わたしは文楽も好きで観に行くのですが、大きな存在が旅立たれてしまい、とても悲しいです。 住太夫…
こんにちは、桜井ちえです 桜が散ったかと思ったら、あっという間に藤がきれいに咲いていました。 今年は季節が随分前倒しになっているみたいです。 きのうは、  …
こんにちは、chieです。 だんだん暖かくなってきて、外出ると気持ちのいい日が多くなりました。 青々とした新緑と青空があると、気持ちもスッとします。 先月ケアを受けてくださったア…
こんにちは、桜井ちえです。 ぎっくり腰、なったことありますか ?? 日本舞踊のお稽古場では、「○○さん、ぎっくり腰だってさ~」というワードが結構な頻度で出てきます。 わたしはなっ…
こんにちは、chieです。 8年間お世話になっていた保健所の仕事が、昨日で最後でした。 月に2~3回、精神科回復期のデイケアのグループワークを担当していました。 デイケアというと…
こんにちは、桜井ちえです。 ご来訪ありがとうございます。 先日、MCI(軽度認知障害)のことを書きましたが、認知症の進行を早める原因のひとつに、「歩けなくなる」ことがあります。 …
こんにちは、セラピスト時々看護師chieです。 さとう式でいうところでは「セルフケア」に通じるのですが、現代の医療業界が一番力を入れないといけないのは「予防」だと思っています。 一番大事だと思…
こんにちは、桜井ちえです。 先日、「寝ているカラダのSOS 」のことを書きました。 仰向けに寝るのがツライ場合は、カラダの歪みがあるよー ということなのですが、 カラダの歪みがある場合は、寝て…